Глава Міністерства реінтеграції Ірина Верещук заявила, що українцям не варто розраховувати на швидку перемогу: війна буде довгою і важкою. Тому потрібно зібрати волю в кулак й налаштувати себе на "марафон, а не спринт".
Журналісти Ukrayina.pl запитали експертів, що можуть означати подібні заяви представників української влади, який вплив вони мають сьогодні та як громадянам прийняти сценарій довготривалої війни.
Українці мають навчитися жити не очікуваннями на швидку перемогу, а розумінням, як організувати свою повсякденність в умовах довгої війни
«Я не думаю, що це робиться спеціально, для того, щоб отримати важливий психологічний ефект від цивільних людей. Крім того, всі ці фрази від влади є ані зрадою, ані перемогою. Сказати про те, що такі фрази мають суттєвий психологічний вплив на населення - радше, ні. Ми забагато приділяємо цьому уваги», - розповідає Ukrayina.pl психотерапевт, кандидат філософських наук, доцент Євген Пілецький.
Згідно наукових досліджень, реальний вплив інформаційної політики влади або інформаційних атак та ІПСО на людей є надто перебільшеним. На когось такі заяви впливають, однак дехто на них взагалі не реагує, говорить експерт.
«Вінстон Черчилль колись сказав: «я можу вам пообіцяти тільки піт, кров і сльози». Заява Верещук під час війни є звичайним черговим повідомленням. Тож, треба зібратись до купи і працювати на перемогу», - каже Пілецький.
Психотерапевт радить українцям не читати коментарі та реакції людей на новинні пости у телеграм-каналах та соцмережах. Адже за дослідженням аналітиків американського журналу Security Management, понад 47% користувачів всього інтернет-трафіку припало на ботів у 2022 році. Тож не виключено, що більшість гнівних реакцій можуть бути «накрученими».
Як протидіяти тривожності під час війни?
За словами експерта, у значній кількості випадків усі яскраві заголовки з якими користувачі мережі стикаються, згодом виявляються багато в чому нічим не виправданими і не завершується також нічим. Тож у результаті виявляється, що ті переживання, з якими люди стикнулися були мало дотичними до реального життя і реальної боротьби з ворогом.
Саме реальні послідовні дії, - ось це єдине що насправді зберігає від таких інформаційних заяв. Є такий психологічний прийом: треба просто робити послідовні та заплановані дії, на які ми маємо вплив. І це найкращий спосіб протидіяти інформаційній тривожності, в якій ми постійно перебуваємо.