Магнітні бурі, прогноз на наступні дні: чого очікувати від сонячної активності?
Найближчим часом очікується висока геомагнітна активність
Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 2-4 травня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.
Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексом — від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки та вплив на людей і техніку.
Від четверга, 2 травня, до суботи, 4 травня очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає магнітній бурі, яка має відчутний вплив на організм людини. Зазначимо, що прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години.
Графік небезпечних дат
З 5 по 10 травня 2024 року очікується спокійна ситуація у магнітосфері Землі.
Але з 11 по 17 травня очікуємо магнітний шторм, який триватиме протягом цілого тижня. У ранні дні шторму, з 11 травня, можна очікувати активність на рівні 3−4 балів, з підсиленням до 5 балів 12−13 травня.
Пік шторму очікується 14 травня, коли магнітне збурення досягатиме 6−7 балів. З 15 травня ситуація почне заспокоюватись, але лише 18 травня активність магнітосфери повернеться до норми.
Ще один спалах на сонці передбачається 20−21 травня, коли середньої інтенсивності магнітні ефекти можуть призвести до неприємностей.
Ознаки впливу магнітних бур на людину:
- Головний біль
- Зміна артеріального тиску
- Проблеми зі сном
- Млявість, дратівливість, тривога, апатія
- Загострення хронічних захворювань
Вплив магнітних бур на людей залежить від індивідуальної чутливості. Люди похилого віку та діти зазвичай більш чутливі до магнітних бур. Люди з хронічними захворюваннями більш схильні до негативного впливу магнітних бур.
Як захиститися від цього?
Необхідно уникати стресу: стрес може посилити негативний вплив магнітних бур. Треба достатньо спати: сон допомагає організму відновитися після впливу магнітних бур. Також бажано правильно харчуватися: вживати багато овочів і фруктів, пити чисту воду. Необхідно знизити фізичні навантаження та активність. Якщо у вас є хронічні захворювання, рекомендується проконсультуватися з лікарем про можливість приймання ліків під час магнітних бур.