Великодній піст: що можна і не можна вживати

З 18 березня розпочався Великодній піст. Під час нього віряни очищуються від гріхів, зокрема, намагаючись утриматися від спокус і обмежуючи себе в їжі. Від деяких продуктів потрібно повністю відмовитися, деякі можна вживати у відповідні дні.

Що можна і не можна робити під час Великоднього посту

З 18 березня в православних і греко-католиків розпочався Великодній піст, який триватиме до 4 травня. 

Віряни використовують цей час, щоб очиститися від гріхів і з чистою душею відсвяткувати Великдень. Також це пам'ять про сорокаденний піст Ісус Христа, якого він дотримувався перед своїм розп'яттям і Воскресінням. 

Які продукти не можна вживати 

Під час Великоднього посту не можна вживати:

  • м’ясо і м’ясні вироби
  • молоко, молочні продукти, яйця
  • випічка, в складі якої є масло, яйця, молоко
  • алкоголь 

Особливо строгий піст тримають у перший та останній тижні. Чистий понеділок (перший день посту) та Велику п'ятницю (передостанній день посту) бажано проводити без їжі.

Можна вживати:

  • рослинна їжа, фрукти, овочі
  • соління і квашення
  • каші на воді
  • хліб
  • мед, мармелад, чорний шоколад 

По суботах та неділях, а також в дні великих свят, які збігаються з Великим постом, можна вживати вино і збільшити вживання їжі до двох разів на день. 

Існує графік харчування, якого дотримується під час посту

понеділок, середа,

п'ятниця - сухоїдіння (компоти, вода, овочі та

фрукти);

вівторок і четвер - гаряча їжа без олії:

субота і неділя - гаряча їжа з олією.

Не дотримуватися поста дозволяється Це вагітним жінкам, дітям, хворим і літнім людям.

Головне дотримуватися  духовного посту. Також не лихословити і вдаватися до тілесних втіх. Про це, зокрема, сказав Суспільному виконувач обов'язків ректора Дніпровської духовної семінарії, настоятель Храму Петра і Павла, протоієрей Сергій Нарольський. 

"Хоча піст має певного роду устав, тобто є устав посту, як треба поститися, що ми їмо в середу, що в п'ятницю, що в інші дні. Але церква повторює постійно, що попри те, що є устав, піст не є шаблоном. Бо є різні люди. Комусь, скажімо, не можна відмовлятися від білкової їжі в силу здоров?я. Тобто піст - це є обмеження себе від гріхів, віддалення від пристрастей. І це все ми поєднуємо з певного роду обмеженням в їжі", - наголосив протоієрей. 

Дивись відео Роберта Метсола відвідала Україну. "Маємо бути щитом для України

Коли святкують Масляну 

За сім тижнів до Великодня святкується Масляна. Святкування тривають цілий тиждень, що передує початку Великого посту. Таким чином, Масляна в 2024 році почалася  11 березня, а закінчилася 17 березня.

Вважається, що цей тиждень напередодні посту поділяється на дві частини:

Вузька Масляна – перші три дні святкування, з понеділка по середу. В цей час можна прибирати та займатися іншими хатніми справами.

Широка Масляна починається з четверга та триває аж до кінця тижня. Отже, з четверга усі хатні справи відкладалися.

Прощена неділя - це останній день масляної перед початком Великого посту. Певної дати в цього свята немає, цього року воно припадає на 17 березня. 

В давнину ченці з палестинської лаври Святого Сави цього дня йшли до Іудейської пустелі. Там вони наодинці проводили Великий піст. На них чекали різні випробування, тому ніхто з них не знав, чи побачаться вони всі знову. Це було причиною, чому з'явився звичай перед відправленням до пустелі просити вибачення один в одного.