На Землю насувається дуже потужна магнітна буря. Вона почнеться сьогодні й триватиме до 12 травня. Причиною геомагнітних збурень стали викиди корональної маси на Сонці.
Потужна магнітна буря 11-12 травня: що відомо
Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 11-12 травня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США. Там зазначили, що геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексу — від показника 2 до 9. Чим вище К-індекс, тим сильніша буря та її наслідки та вплив на людей і техніку.
Магнітній бурі 11-12 травня привласнили рейтинг G4 і це друге за величиною геомагнітне збурення за шкалою NOAA. Воно виникає приблизно 100 разів за сонячний цикл, що охоплює 11 років.
Як почувається людина під час магнітної бурі
Медики кажуть, що метеозалежні люди відчувають магнітну бурю за три дні до її початку і за три дні після завершення.
Симптоми магнітної бурі у метеочутливих людей можуть бути такими:
- головний біль;
- нудота;
- запаморочення;
- біль у животі;
- біль у суглобах і м'язах;
- підвищений тиск;
- висока температура;
- безсоння;
- дратівливість;
- загострення хронічних хвороб.
Що треба робити під час магнітної бурі
Лікарі рекомендують під час геомагнітних коливань на Сонці з увагою віднестися до свого здоров'я. У такі дні варто проявити максимальну обережність за кермом, за можливості відкласти далекі поїздки, важливі переговори та зустрічі.
Рекомендації лікарів під час магнітної бурі:
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі в дні магнітних бур. Винятком стає тільки обідній період (12-16 годин), коли під сонячними променями краще не перебувати.
- Обмежте вживання важкої їжі, а також шкідливі звички (куріння, алкоголь).
- Включіть до свого раціону більше води, свіжих фруктів, овочів і ягід.
- Уникайте підвищених фізичних і розумових навантажень, перевтоми, стресу.
- Магнітні бурі можуть загострити хронічні захворювання. У разі потреби, візьміть з собою ліки, які можуть стати в нагоді.
